Ricette bimby

Dietetiche: ricette bimby TM21 - Riso con verza TM21

bimby - 07 Lug 2009 19:15:54
Oggetto: Riso con verza TM21
Riso con verza TM21



Ingredienti x 1

2 cucchiaini di olio evo
50 gr. di cipolla
30 gr. di carota
20 gr. di sedano
170 gr. di cavolo verza
1/2 cucchiaino di dado vegetale bimby
1 cucchiaio di passata
80 gr. di riso arborio
200 gr. di acqua
sale q.b.


Preparazione:

Inserire nel boccale l'olio e con lame in movimeno vel. 4,100 per 5 min. carota, sedano e cipolla.
Aggiungere la passata, l'acqua e il dado, 5 min. vel. 1 , 100, la verza tagliata a striscioline e cuocere per altri 15 min., 100, vel.1.
Aggiustare di sale e inserire il riso, cuocere per il tempo consigliato + 2 min.

Di Miriam


1 porzione fornisce 524 Kcal.
annamari@ - 06 Dic 2010 23:30:40
Oggetto:
Ciao Miriam.
Se volessi cucinare questo riso con il TM31 quali accorgimenti devo adottare rispetto ai tempi di cottura? :158:
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